Cours de Tai Chi en Hesse du Nord – lieux et horaires
J'enseigne en petits groupes en présentiel. Tous les cours actuels sont ouverts aux débutantes et débutants ; aucune connaissance préalable n'est nécessaire. Choisissez le lieu le plus facile à atteindre pour vous – si vous hésitez, écrivez-moi brièvement et nous trouverons ensemble le groupe qui vous convient.
Tai Chi à Fritzlar
| Lieu d'exercice | Volkshochschule Fritzlar |
|---|---|
| Adresse | Marktpl. 5, 34560 Fritzlar |
| Date de début | 14/09/2026 |
| Jour | lundi |
| Heure | 18 h 00 à 19 h 30 |
| Type de cours | Forme courte, partie 1 |
| Description du cours | Ce cours offre une introduction solide aux principes de mouvement du T’ai Chi Ch’uan classique. L'essentiel est d'apprendre la première partie de la forme courte classique selon Cheng Man-ch'ing. Le cours donne aussi une introduction de base à la forme de mouvement du T’ai Chi Ch’uan classique. Par des mouvements doux et fluides, les participant·e·s développent une posture droite et détendue. L'entraînement de la perception intérieure du corps aide à apaiser les pensées et les battements du cœur et à laisser derrière soi le stress du quotidien. Outre cette harmonisation mentale, le cours travaille spécifiquement l'équilibre, la concentration et la coordination générale. La forme est complétée par des exercices de relâchement et à deux qui soutiennent le flux naturel d'énergie et approfondissent la compréhension des mouvements. |
| Inscription | S'inscrire à ce cours |
| Accès | Il n'y a pas de places de stationnement permanentes pour les participant·e·s directement au Marktplatz 5, car la vieille ville de Fritzlar est en grande partie une zone à trafic limité. Plusieurs parkings tout proches sont toutefois utilisables pour vous rendre à la Volkshochschule Fritzlar. Parkings centraux à proximité Parking Am "Grauen Turm" Lieu : Am Grauen Turm, 34560 Fritzlar Détails : Parking très fréquenté, facile d'accès, juste à côté de la muraille historique. De là, quelques minutes à pied jusqu'au Marktplatz 5. Des toilettes publiques se trouvent également sur place. Parking Dr.-Jestädt-Platz / Domplatz Lieu : Dr.-Jestädt-Platz, 34560 Fritzlar Détails : Également très proche du centre. Attention : cette place peut être temporairement fermée lors de manifestations ou de marchés en ville. Parking an der Allee Lieu : Allee, 34560 Fritzlar Détails : Une autre option de stationnement proche du centre, pratique pour visiter la vieille ville. |
Tai Chi à Zierenberg
| Lieu d'exercice | Salle de danse de l'Elisabeth-Selbert-Schule |
|---|---|
| Adresse | Zum Steinborn 1 34289 Zierenberg |
| Date de début | 04/09/2026 |
| Jour | vendredi |
| Heure | 18 h 00 à 19 h 30 |
| Type de cours | Forme courte, partie 1 |
| Description du cours | Apprenez la 1re partie de la forme courte selon Cheng Man-ch'ing. L'accent est mis sur une posture droite et détendue et sur l'entraînement de la perception du corps. Les mouvements fluides peuvent harmoniser le corps et l'esprit, favoriser l'équilibre et apaiser les pensées ainsi que les battements du cœur. L'objectif est d'exécuter la forme de manière autonome, comme une source de calme dans la vie quotidienne. |
| Inscription | S'inscrire à ce cours |
| Accès | Stationnement possible sur les parkings devant l'école. |
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